マンダリンポルト・スタッフブログ
愛知県常滑市のゲストハウス・結婚式場

みなさん こんにちは！
今日は三浦が担当させていただきます


寒い日が続き インフルエンザなどなど
体調も崩しやすい季節ですが

みなさんはどのようにお過ごしですか？


私は 入浴に時間を取ることと
食生活に気をつけて生活しています◎


一人暮らしですが
毎日 必ずお風呂を溜めて入ります

身体の深部まであったまるお風呂は
やっぱり大切です！


そして 食生活！

最近は大好きなフルーツを
たくさん食べるようにしています


とは言っても なかなか高い果物 ・・・

一人暮らしをしていると
なかなかスーパーでも
買うのを躊躇ってしまいます


ということで 昨日実家に帰って
祖母からたくさん貰ってきました


冬といえば イチゴ！！






１パックに６個しか入っていない
とっても大きなイチゴ ^^


早速１パック食べました
とっても美味しかったです


キウイにリンゴ、ミカンも ・・・






キウイが硬いときは

リンゴやバナナなどの果物と一緒に
ポリ袋に入れておくと
熟成が進み 柔らかくなるそうです

まだ熟していなかったので
早速やってみました◎

食べるのが楽しみです ^^


みなさんも くれぐれも
体調にはお気をつけてお過ごしください！


マンダリンポルト　三浦