マンダリンポルト・スタッフブログ
愛知県常滑市のゲストハウス・結婚式場

　　　こんばんは、今日のブログはキッチン　でい　こと藤井が書きます。



　　　



　　　これから梅雨に向かって行こうとする季節の中皆さんいかがお過ごしで

　　　しょうか？



　　　

　　　ちゃんと体調管理できていますか？



　　　

　　　毎回ブログ書くたび言ってますが季節の変わり目です。



　　　油断することなかれです。



　　　スーパーの食品売り場に行くと分かるかもしれませんが、夏野菜出てきてま　　　　す。



　　　

　　　皆さん食べてますか？





　　　食卓には上がってきますか？



　　　



　　　夏野菜・・・　ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ、ニラ、カボ　　　チャ、ズッキーニ、などなど。



　　　カロチン、ビタミンC、ビタミンEなどを多く含む野菜が多く、夏ばてなどに効　　　果が高いです。



　　　

　　　まだ夏には早いのでは？



　　　いえいえ、夏が来てからでなく来る前から気にかけていきませんか。



　　　そして。



　　　もちろん。



　　　婚礼でお客様にお出しする料理の中にも取り入れて

　　　います。



　　　どの野菜がどんな状態になってでてくるのか・・・



　　　試食会でお待ちしております。



　　　是非食べにきてください。